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促进食欲——腐竹拌黄瓜

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2019年7月14日13×1778 42

资料来源:0X1778儿童营养学家妈妈

原名:促进食欲0X172Yuba拌黄瓜

0×251C

在炎热的夏天,我觉得孩子的胃口不太好,所以我为他做了这道菜,简单快捷,味道清爽。亲爱的,我也想试试看!

原材料

玉坝的数量是合适的

黄瓜半根

胡萝卜的数量

辅料

含盐量

一点酱油

一点醋

芝麻油的量

一点白芝麻

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1、黄瓜交替清洗

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2、胡萝卜清洗、去皮、摩擦、炖煮和更换。

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3、榆巴煨熟切薄备用

0×2520个

4、将所有原料放入大碗中,加盐、酱油、芝麻油、醋拌匀。

0×2521个

5、盘,撒白芝麻

1.黄瓜根据个人喜好选择去皮或不去皮。2.第二步。如果你选择的是未经油炸的鱼巴,你应该事先用冷水做。

标签

促进食欲,补充钙,补充维生素

浴霸富含蛋白质,卵磷脂和矿物质。它促进骨骼发育,清除热量和肺部,并加强大脑。黄瓜是夏季的时令蔬菜。清爽爽口,可提高免疫力,防止便秘。当宝宝的食欲不好时,妈妈可以做一些清爽可口的混合蔬菜来改变口感,让宝宝在炎热的夏天有一个好胃口。

提示

当你做菜时,你必须注意健康并返回搜狐。查看更多

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腐竹

黄瓜

混合菜肴

白芝麻

食欲

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